oie,meninas..

Estou fazendo uma dieta... a da sopa vono...
mas eu alterei algumas coisas... eu comecei ela tem 3 dias mas hj por exemplo estou de nf ... eu tomei franol pra passar a fome e até agora não comi nada...ontem eu segui direitinho não tive compulsões espero que a dieta de algum resultado. to precisando muiito..
                        ai a dieta... Mas como eu disse eu mudei algumas coisas...

eu estou no terceiro dia!! e to fazendo nf...
depois sou o resultado a vcs... se quiserem fazer fiquem a vontade e postem o resultado nos comentários,também vou postar o meu^^ assim que acabar,beijos!!
               

Vono

Promete: -5kgs Periodo: 5 dias

cafe da manha:

agua/chá

almoço:

sopa vono

jantar:

sopa vono